Embora pareça uma nova tendência, a verdade é que a aromaterapia é uma prática bem mais antiga, mas que ultimamente tem conquistado várias pessoas através da difusão de óleos essenciais para fins terapêuticos, estéticos e para melhoria do bem-estar e tornando-se cada vez mais utilizada como medicina alternativa ou terapia complementar.

Os antigos gregos e romanos, utilizavam a flor de Lavanda no banho, pois acreditavam que plantar esta a lavanda e usá-la posteriormente, ajudava a purificar o corpo e a mente.

Um dos óleos mais procurados, utilizados e com inúmeros benefícios é o óleo de lavanda. Conhecido pelo seu aroma doce, fresco e suave, proporciona um efeito calmante e relaxante, purifica o ambiente, elimina as más energias, transmite equilíbrio, paz, tranquilidade, bem-estar, ajuda com as insónias (incluindo os bebés), alivia stress, ansiedade, dor de cabeça, problemas respiratórios, melhora a saúde da sua pele, entre outros.

Benefícios:

Reduzir a ansiedade, stress e depressão

O óleo essencial de lavanda possui propriedades calmantes graças aos seus componentes, ajudando a reduzir o stress e a ansiedade. Ao inalar o óleo, o cérebro é estimulado a produzir neurotransmissores, promovendo um efeito calmante e relaxante.

Este óleo também pode ser utilizado, para complementar o tratamento da ansiedade, ajudando a relaxar, acalmar e melhorar a qualidade do sono.

Melhorar a saúde da sua pele

Ao utilizar este fantástico óleo na pele, facilitará a recuperação de lesões e melhorará a saúde da sua pele. Atua de forma equilibrada como adstringente na oleosidade produzida pelas glândulas sebáceas, como um antioxidante prevenindo o envelhecimento, proporciona um efeito calmante nas queimaduras solares e é um excelente cicatrizante, graças às suas propriedades antisséticas e anti-inflamatórias.

Melhora a qualidade do sono

Este óleo essencial auxilia a diminuir a agitação, a relaxar e acalmar o corpo e amente, ajudando assim a combater a insónia e consequentemente melhorando a qualidade e duração do sono.

Para além de que aumenta os níveis de melatonina no corpo, promovendo o sono ao final do dia.

Reduz dores de cabeça e enxaquecas

Devido às suas propriedades analgésicas, ajuda a reduzir dor de cabeça e enxaquecas, assim como atenuar a sensibilidade à luz, náuseas e vómitos causados pela enxaqueca.

Na Pura Magia temos várias opções para usufruir de todos os benefícios da Lavanda:

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